السعرات الحرارية في حقيبة الفشار الصغيرة من أورفيل ريدنباكر

وفقا لموقع أورفيل ريدنباكر، الفشار الميكروويف هو 100 في المئة الحبوب الكاملة وليس لديها الدهون المتحولة. العديد من النكهات الفشار متوفرة في أكياس صغيرة - واحد خدمة، 1. 2 أوقية أكياس.

فيديو اليوم

سمارتبوب! حقائب صغيرة

أورفيل ريدنباكر سمارتبوب! خط من الفشار الميكروويف هو 94 في المئة خالية من الدهون. و سمارتبوب! زبدة وأوعية غلاية كورن كلاهما متاح في أكياس صغيرة. كل كيس لديه 100 سعرة حرارية، 2 غرام. من الدهون، 24 غرام. من الكربوهيدرات، 4 ز. من الألياف و 3 غرام. من البروتين.

>

أكياس ميني العادية

في خط إنتاج الفشار الميكروويف العادية من أورفيل ريدنباكر، الزبدة و فيلم مسرح الزبدة متوفرة في أكياس صغيرة. يحتوي زبدة متنوعة على 160 سعرة حرارية، 14 غرام. من الدهون، 21 غرام. من الكربوهيدرات و 3 غرام. من البروتين في كيس واحد. نكهة مسرح السينما لديها أكثر قليلا من السعرات الحرارية. كيس واحد يحتوي على 170 سعرة حرارية، 12 غرام. من الدهون، 6 غرام. من الدهون المشبعة، 19 غرام. من الكربوهيدرات، 4 ز. من الألياف و 2 غرام. من البروتين.

الآثار

اختيار حقيبة صغيرة من أورفيل ريدنباكر الفشار على حقيبة العادية قد تساعدك على استهلاك أقل من السعرات الحرارية. الأكياس العادية هي تقريبا ثلاثة أضعاف حجم حقيبة صغيرة. إذا كنت لا تشاهد كم كنت تأكل، هل يمكن أن تستهلك بسهولة 2-3 مرات من السعرات الحرارية من حقيبة صغيرة.