البنجر وعصير الليمون

الشمندر وعصير الليمون معروفة في عالم الشفاء الطبيعي كعوامل جيدة لمساعدة الكبد مع إزالة السموم." دروس من المعجزة الأطباء "المؤلف جون بارون يقترح استخدام البنجر على وجه الخصوص لإزالة السموم الكبد بشكل دوري، ولكن بارون لا يوصي باستخدام عصير الفواكه والخضروات معا كما هو الحال مع أي مسألة تتعلق جسمك التشاور مع المتخصصين الصحي والتغذوي قبل البدء في أي نظام غذائي جديد أو نظام طبي.

فيديو اليوم

أهمية

لديك كبد واحد فقط، ومن الأهمية بمكان العناية به، تجديد، ولكن مرة واحدة مريضة هذه الخلايا لا تجدد وفقا ل الأدب المقدمة من المقاصة معلومات أمراض الجهاز الهضمي الوطنية بالطبع يمكنك دائما محاولة للحصول على زرع الكبد ولكن العثور على مباراة يمكن أن يستغرق سنوات عديدة.

>

إزالة السموم

أصبح نظام إزالة السموم شعبية وممارسة شائعة في العديد من المجتمعات وبأسلوب مختلف في جميع أنحاء العالم. الكبد بالتزامن مع الجلد والرئتين والكلى يزيل السموم بشكل فعال جسمك من النفايات البيولوجية مثل الأمونيا، كل ثانية من اليوم. ويعتقد البعض أن من المهم أن تساعد جسمك في هذه العملية إزالة السموم عن طريق تغيير النظام الغذائي الخاص بك وقبل كل شيء تجنب كل تجنب العادات السامة. كن على علم بأن بعض السموم البيئية قد تكون غير معروفة لك مثل الكيماويات الزراعية والمعادن الثقيلة في الممرات المائية التي يمكن أن تلوث إمدادات الغذاء الخاص بك،

حول بيتس

بيتا فولغاريس - البنجر - ولحم عميق أحمر اللون. هناك أنواع أخرى، ولكن البنجر قرمزي-لحم البقر له قيمة غذائية وطبية أعلى وفقا للبحوث التي أجريت في جامعة ويسكونسن ماديسون في عام 2002 بشأن أصباغ البنجر دعا بيتالين ودورها في إزالة السموم من الجسم عن طريق تطهير المواد المسببة للسرطان. تحتوي البايتان على مستويات عالية من البيتين المضاد للأكسدة عند 175mg لكل كوب خدمة … دراسة نشرت في "المجلة العالمية لأمراض الجهاز الهضمي" في مارس 2010، حيث تم استخدام البيتين في الفئران المريضة الكبد، ودعم استخدام التغذية والوقاية والعلاج لسرطان الكبد … ألياف البنجر أو البكتين فعالة لامتصاص المعادن الثقيلة والسموم الأخرى التي يتم تصفيتها بواسطة الكبد ومرت في الأمعاء.

حول الليمون

وقد عرفت الخصائص الطبية للليمون لقرون. وربما هو واحد من العلاجات الطبيعية الأولى التي انتزاع عندما يكون لديك البرد أو التهاب الحلق. ويتكون الليمون في معظمه من الماء ويحتوي على كمية كبيرة من فيتامين C. المضادة للأكسدة. A 224g خدمة عصير يحمل 225. 24G من الماء و 94. 4G من فيتامين C. بسبب حموضة عالية، عصير الليمون فعال في كسر الأطعمة في الجهاز الهضمي، وخاصة الدهون.بالإضافة إلى ذلك، وفقا لدراسة من جامعة بوينس آيرس، الأرجنتين، تربين، د الليمونين الواردة في الليمون قد حماية الخلايا من السرطان.

الاستخدام

استخدم هذه العصائر كجزء منتظم من النظام الغذائي الخاص بك للحفاظ على الكبد والجهاز الهضمي في الشكل. شراء البنجر والليمون العضوي لتجنب المبيدات مثل النترات، التي يمتصها بسهولة الفواكه والخضروات … قد تحتاج أيضا لشراء عصارة لحصاد كل من العصير مع الألياف التي عادة ما توجد في القشور. يجب الحرص على عدم الإفراط في استخدام عصير البنجر، كما يمكنك الحصول على حالة تسمى ميتهيموغلوبينية الدم مما يؤدي إلى فقدان خلايا الدم القدرة على حمل الأكسجين. وتتميز هذه الحالة بلون الجلد مزرق وسوف اختبار الدم تظهر الهيموغلوبين بناء. تجنب أيضا استخدام عصير البنجر إذا كنت عرضة لأحجار الأكزالات الكالسيوم في الكلى منذ البنجر تمتلك مستويات عالية من الأكسالات. شرب كوب طويل القامة من الماء ارتفعت مع عصير 1/2 الليمون العضوي كل صباح. وهذا سوف تحفز انزيمات الكبد والمعدة لجعل المزيد من حمض السماح لانهيار المزيد من الدهون.