هل هناك أغذية تشفي المثانة؟

المثانة هي طرف في الجهاز البولي الخاص بك، مما يخلق، ومخازن ويحمل البول في الجسم. الكلى الخاصة بك إزالة اليوريا من الدم والمواد السامة الأخرى، والتي يتم تخزينها بعد ذلك للقضاء عليها في المثانة، وفقا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الكلى الهضمية. في بعض الحالات، يمكن أن تصبح المثانة مصابة بسبب السكان البكتيرية الساحقة التي يمكن أن تنتشر بسرعة إلى الكلى إذا تركت دون علاج. تناول بعض الأطعمة يمكن أن تساعد على تشجيع الشفاء والحد من العدوى، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من التهابات المسالك البولية المزمنة.

>

فيديو اليوم

التوت البري

التوت البري هي واحدة من الأطعمة الأكثر شهرة المثانة، خاصة إذا كان لديك عدوى المثانة. تحتوي هذه التوت على بروانثوسيانيدينات، التي تمنع البكتيريا من الالتصاق بجدار المثانة، ويمكن أيضا أن تقلل من خطر حصى الكلى ورائحة البول، وفقا لما قاله يعقوب تيتلبوم في كتابه "من الأناقة إلى رائعة. "يوصي تيتلبوم تناول 1/2 كوب من التوت البري يوميا أو شرب 6-16 أوقية. من عصير التوت البري الطازجة. لا تشرب عصير التوت البري كوكتيل أو أصناف محلاة لأنها لا توفر نفس الفائدة من التوت البري أو عصيرها. إن المحتوى العالي من السكر سيشجع فعلا انتشار البكتيريا داخل المثانة، مما يؤدي إلى الإصابة بالعدوى، كما تلاحظ تيتلبوم.

عصير البرتقال

على الرغم من أن عصير البرتقال حامضي، وهو ما يضر بالمثانة المصابة، فإن الطريقة التي ينهار بها عصير البرتقال تشفي هذا الجهاز بالفعل، وفقا لريبيكا تشالكر وكريستين ويتمور في كتاب " التغلب على اضطرابات المثانة. "سوف فيتامين C تحمض البول، وبالتالي تثبيط نمو البكتيريا في المثانة، ويقول جون هاينرمان ولندون سميث في كتابهم" موسوعة الأسرة من الشفاء الطبيعي. "تشالكر ويتمور يوصي الشرب عصير البرتقال الطازج وتجنب التحديدات من التركيز، كما فيتامين C قد تكون أقل فعالية.

>

كولارد الخضر

الخضر الخضر هي جزء من عائلة خضراء مورقة الخضار الورقية ولها كمية هائلة من الفيتامينات والمواد الغذائية الأساسية. وفقا ل فيليس بالش في كتابها "وصفة طبية للعافية الغذائية،" الخضر كولارد هي أيضا مفيدة في شفاء التهابات المثانة والحد من حرق، والحكة والإلحاح. الخضر قد يساعد أيضا على حماية المثانة ضد السرطان بسبب وجود المواد الكيميائية النباتية المضادة للأكسدة، ويقول بالش.