أسيدوفيلوس & ويت لوسوس

لاكتوباسيلوس أسيدوفيلوس هو بروبيوتيك وجدت في منتجات الصويا المخمرة، وبعض أنواع اللبن والحليب أسيدوفيلوس الحلو وبعض المكملات بروبيوتيك. وتبين الأدلة الأولية أنه قد يكون من المفيد للوقاية من الإسهال المرتبط بالمضادات الحيوية، وتحسين عملية الهضم، وتعزيز الجهاز المناعي والتقليل من أعراض متلازمة الأمعاء الالتهابية، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية. ومع ذلك، فإنه لا يبدو أن تكون مفيدة لفقدان الوزن.

<>>

فيديو اليوم

أسيدوفيلوس والوزن

وجد تحليل تلوي للدراسات حول فوائد أنواع مختلفة من بروبيوتيك الملبنة نشرت في المرضية الميكروبية في أغسطس 2012 أن بعض الأنواع كانت أكثر من المرجح أن يسبب زيادة الوزن في الناس من فقدان الوزن، بما في ذلك اكتوباكيللوس أسيدوفيلوس. كان النوع الذي يبدو أن الأكثر فائدة لفقدان الوزن في الناس الملبنة غاسيري.

اعتبارات محتملة

يمكن أن يسبب أسيدوفيلوس آثار جانبية، بما في ذلك الإسهال والغاز والاضطراب في المعدة. الناس الذين يعانون من ضعف في الجهاز المناعي أو صمامات القلب الاصطناعية يجب تجنب المكملات بروبيوتيك. مكملات أسيدوفيلوس يمكن أن تتداخل مع المضادات الحيوية و سولفاسالازين الدواء التهاب القولون التقرحي، لذلك التحدث مع الطبيب قبل أخذ هذا بروبيوتيك للتأكد من أنها آمنة بالنسبة لك.