20 استخدامات الكركم الهامة للبشرة الواضحة ، وشعر شينير ، والمزيد
كان هناك وقت عندما اعتدت أن اصنع الجزء الأكبر من روتين الجمال الخاص بي. من أقنعة الشعر إلى الشامبو ومرطبًا ، شعرت بالدهشة دائمًا لرؤية بشرتي وتحويل شعري بمكونات حفرتها من أعماق مخزني.
لقد تخيلت نفسي قليلاً من المهوس في هذا الصدد ؛ أتذكر غوغل العلوم التي تقف وراء أوميغا 3s وكيمياء زيت الجوجوبا واللوز وجوز الهند ، وكل ذلك أفضل لمعرفة أيهما يمتص بسهولة أكبر في بشرتي. من خلال هذه الهواية إلى حد كبير ، فهمت القوة الهائلة للمكونات النباتية - وهو ما شكل روتيني وأسلوب حياتي حتى يومنا هذا.
على الرغم من أنني لا أزال أمارس القليل من الأعمال اليدوية ، إلا أنني ألتزم هذه الأيام بالمنتجات المستندة إلى النباتات التي أعرفها وأحبها ، ويعود السبب في ذلك جزئيًا إلى أنه لم يعد أمامي ساعات للقتل بين صفوف الكليات ، ولكن السبب الرئيسي في ذلك هو وجود العديد من العلامات التجارية التي تصنع بعيدًا أكثر طبيعية لا تصدق الصيغ الطبيعية أكثر من الأول ، وهواة سكيبي ، من أي وقت مضى.
حتى في العامين أو الثلاثة أعوام الماضية ، أصبح السوق مختلفًا تمامًا: فالجمال الأخضر هو قطعة أكبر من الكعكة ، وحتى العلامات التجارية التي ليست طبيعية بشكل حصري تقوم بضبط هذا الاتجاه وتسخير العلم البعيد المدى. الفوائد المدعومة من المكونات المولودة في الطبيعة. والآن ، هناك عدد قليل من النباتات التي تعاني من كروس والثناء أكثر من الكركم.
استمر في القراءة لمعرفة كيفية استخدام الكركم للبشرة والشعر.
يقول ماي ليندستروم ، خبير التجميل الطبيعي وراء خط العناية بالبشرة الذي يطلق عليه اسم "عشب البحر": "الكركم هو بالتأكيد المفضل لدي". بالنسبة للبشرة على وجه التحديد ، كما تقول ، إنها قوة مضادة للالتهابات: "الكركم غني بال الكركمين ، وهو مكون طبيعي نشط يعزز شفاء البشرة وإشراقها."
هناك الكثير من الأبحاث التي تتحدث عن هذا. وجدت إحدى الدراسات التي أجريت عام 2001 أنه بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات ، فإن الكركمين يمكن أن يساعد في تسريع عملية التئام الجروح. اكتشف آخر تم إجراؤه عام 2007 أن هذا المركب يساعد في تجديد البشرة في مجموعة متنوعة من النواحي ، من زيادة إنتاج الكولاجين وتناقص الصدفية إلى الحماية من الجذور الحرة. لقد وجد الباحثون أنه عند تناوله داخليًا ، يمكن أن يساعد الكركمين في تخفيف أعراض التهاب المفاصل والزهايمر والتهاب الجهاز الهضمي.
حتى أن العديد من العلماء متحمسون لاحتمال قدرتها على مكافحة سرطان الجلد.
يقول ليندستورم إن هذا كله علم حديث ، لكن "النساء يطبقن الكركم موضعياً منذ مئات السنين". وعلى الرغم من أن أولئك الذين يعانون من مشاكل الجلد الالتهابية مثل الأكزيما والصدفية والوردية سيجدون على الأرجح الكثير من الارتياح مع هذا العنصر الأساسي ، يمكن لأي شخص أن يرى بشرة يستفيد منها. "إنها رائعة لتخفيف أعراض حب الشباب والوردية وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد" ، كما تقول. "تستخدم داخليا ، يفعل الكثير من الشيء نفسه!"
إذا صادفت وجود الكركم ، فمن السهل أن تزيلي قناعًا مثاليًا للبشرة. لأن الكركمين يشبه الديناميت إلى حب الشباب ، أحب استخدامه لاستهداف الشوائب والمسام المسدودة ، خاصةً مع مسحوق طين إزالة السموم. المكافأة الجميلة هي أنه يضيء دائمًا ويوضح بشرة أيضًا.
انظر وصفة الذهاب أدناه:
مكونات:
1 ملعقة كبيرة. مسحوق الطين (أحب الصلصال الهندي من أزتك سيكريت ، 7 دولارات)
1 ملعقة كبيرة. الكركم
1 ملعقة كبيرة. زيت جوز الهند (زائد أكثر حسب الحاجة)
1 ملعقة كبيرة. مسحوق الطين (أحب الصلصال الهندي من أزتك سيكريت ، 7 دولارات)
1 ملعقة كبيرة. الكركم
1 ملعقة كبيرة. زيت جوز الهند (زائد أكثر حسب الحاجة)
الاتجاهات:
قم بتنظيف القناع على بشرتك (فرش قناع Glamglow عبارة عن اختراع رائع ضد الفوضى) واتركها لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل الشطف.
هل تريد تضمين المزيد من الكركم في روتينك؟ المنتجات التي تحتوي على التوابل أدناه هي مفتاحك لتحسين بشرة وشعر ورفاهية عامة.
مع الفحم المنشط ، الكاكاو ، مغذيات التربة ، والكركم ، هذا القناع الفعال بشكل لا يصدق يحل جميع مشاكل بشرتنا دفعة واحدة. (نحن نضمن أيضًا أنك ستدمن على بهارها الدافئ).
بسبب محتواه العالي من مضادات الأكسدة ، يجادل بعض أنصار الجمال الطبيعي أن الكركمين يمكن أن يساعد في تساقط الشعر. في كلتا الحالتين ، استخدم هذا الشامبو الذي غرست الكركم لتغذية فروة رأسك و فروعك
هذا المقشر اللطيف الرائع يستخدم المكونات الطبيعية مثل ألياف الفاكهة والطين والأعشاب للقيام بأعمال التنظيف - ولا يفشل أبدًا في إعطائنا بشرة أكثر إشراقًا بشكل ملحوظ بعد الاستخدام.
صديق لي يقسم أن هذا الأمازون يجد محوها تقريبا كل ندبات حب الشباب لها.
تعال إلى العبوة الرائعة المجهزة للإينستاجرام ، ابقِ على تركيبة معطرة برائحة رائعة. بالإضافة إلى الكركم المضاد للالتهابات ، فإن المكاداميا يوازن بين إنتاج النفط ، وتامانو تحارب حب الشباب ، والجزر ونبق البحر يسرعان الشفاء.
الكركم هو واحد من المكونات الرئيسية في هذا المسحوق الرائع للعناية بالبشرة ، وذلك بفضل محتواه المضاد للأكسدة وقدرته الخارقة على تسوية الجهاز الهضمي الدقيق.
أوه ، كنت تعتقد أننا قد تم القيام به فوائد التسمية؟ كما ثبت أيضًا أن الكركمين يخفف من وجع ما بعد التمرين - لذلك ، يمنح جل العضلات بعض هذه العقارات في حقيبة الجيم.
تحقق من المزيد من فوائد الكركم الخاصة بالبشرة.
تم نشر هذه المشاركة في الأصل في تاريخ سابق وتم تحديثها منذ ذلك الحين.
